1,、空調26最合適,，舒服且不易生病
室內外溫差不應太大，一般在8至10左右,。夏天高溫天氣一般在35左右,，所以26左右的室內溫度是最合適的，不容易生病,。同時溫度不是太低,，這時空調也是比較省電的。
2,、風向朝上更制冷
制冷時,，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán),。制熱時,，則讓空調風向朝下，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性,，自然交流,。
剛開空調時，可以使用高風檔加快房間空氣與空調進行熱量交換的過程,，房間的溫度能夠快速接近設定溫度,。當覺得舒適后，即可將風速設為低風檔,，不但制冷迅速,，還可以減小噪音，讓房間更“冷靜”,。
3,、出風口放盆水
空調會將室內水分抽走致使空氣變干燥,，這時，眼睛很容易變得干澀,、酸脹,。教您一招，在空調的出風口放盆水,，能有效緩解干眼癥狀,。
4、時開時關最耗電
空調時開時關最容易耗電,！尤其是在啟動的時候,，而且這樣還很容易損耗壓縮機。
正確的做法是：開機時將空調設置到高冷狀態(tài),，以最快達到降溫目的,，當溫度適宜時，改中,、低風,，以減少能耗。
5,、開3小時要開窗
很多人不知道,，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮,，6小時內不換空氣,，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康,。
如感覺呼吸有壓力或感冒增多,、嗜睡、反應力遲鈍等現象,，都與在封閉空間里待太久,、氧氣供應不足有關。
6,、悶熱天氣開除濕
有時碰到天氣悶熱難受,，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來,，這樣不用調節(jié)空調溫度,，也會讓人感覺舒適涼爽。
7,、先開空調后關窗
應該先開空調后關窗,，等剛開空調時空調里面的污染物釋放以后再關閉門窗。
8、空調最好裝在1.7米處
若把空調安裝過高,，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部,，就被空調吸回。如果空調裝得過低,，人會被吹得腰酸背痛,。
空調裝到比頭部略高的位置時，人的身體會處于最佳狀態(tài),。所以,，權衡起來，空調最好安裝在1.7米左右最合適,。 
9,、空調房里側著睡
夏天睡在空調房的朋友覺得一早起來嗓子難受。正常情況下,，人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔,，而晚上睡覺時張口呼吸,，不僅空氣當中的塵埃容易吸入呼吸道,，并且氣流在口咽往返，醒來后會使人口干咽燥,。
因此,，晚上睡覺的時候不妨改成側著身體睡，避免張口呼吸,，致使上呼吸道的津液過多散發(fā),。
10、進屋后別著急開空調
  很多人一進屋就急著打開空調,。大熱天,，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調,，溫度驟降,，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài)，會導致血壓一下子升高,，甚至引發(fā)心腦血管疾病,。
 
 
 

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